En los casos de afecciones antiguas y resistentes, tanto emocionales como corporales, es aconsejable un entrenamiento sostenido de la mente para brindar un enfoque a corto, mediano y largo plazo. Se puede programar una serie periódica de sesiones, sea presenciales o por internet o a domicilio,  en las cuales acompañemos y apoyemos a la persona en sus procesos de cambio estructural y puntual, como un Coaching o  entrenamiento, de orientación y apoyo sostenido para tomar decisiones o cambios importantes en la vida.

Apoyo para lograr la fuerza de llevar los cambios a cabo y que se conviertan en acción, en conducta benéfica para la persona y para los que le rodean.

Calma y claridad de la mente. Para tener tal serenidad y fuerza de decisión no basta la voluntad, que se debilita y desestabiliza, se necesita un trabajo emocional consistente, hasta llegar a un convencimiento y presencia de ánimo que permitan iniciar una actividad y tener la capacidad de sostenerla y proseguirla, y llevarla a una conclusión deseable. Esto es soportado por la Meditación y el entrenamiento personalizado.

Soporte para manejar la mente ante el estrés y la angustia, la  depresión, ansiedad, ira, miedo, ataques de pánico, insomnio, enfermedad o procesos pre y post operatorios.

Incluye meditación personalizada para cada caso y circunstancia de la vida, para aclarar la mente y dejar que fluya con la situación en vez de bloquearse. Incluye consejos personales para integrar la meditación a la vida, junto con  un entrenamiento en la práctica para mejorar la sensación de bienestar.

La sesión personal se realiza en un ambiente privado y tranquilizante, tiene  carácter confidencial, y dura una hora o una hora y media, a elegir, en la cual se dedican por lo general media hora o 45 minutos a una entrevista en profundidad y consejos de orientación personal, y luego otros treinta minutos (o 45 minutos) a una meditación personalizada que tienda a dejar a la persona en paz respecto a su problema particular.

En horarios a convenir. S/. 160 por sesión de una hora o S/.230 por una hora y media, a elegir, incluyendo Meditación para Paz en la Mente, presencial o por Internet o en la comodidad y privacidad de su domicilio.

Por el Prof. Juan José Bustamante, profesor de Budismo en la Universidad Católica por más de 30 años desde 1989. Estudia y practica la meditación por más de 50 años. Estudia con el Lama tibetano Wang Dor Rinpoché en los Himalayas de la India en 1983-1984 y otros maestros tibetanos en India y Europa. 30 años de experiencia enseñando meditación. Creador del método Meditación Paz en la Mente. Director del Instituto Peruano de Estudios Budistas. Es Licenciado por la Universidad del Pacífico con una Maestría en Economía en Bélgica. (Ver curriculum completo en Quien enseña). English spoken.

Citas Con el Prof. Juan José Bustamante, Tlfs. o WhatsApp 999 467 542, correo kunzan@hotmail.com

En caso de cancelación de la cita. En caso de necesidad una cita puede cancelarse hasta con 24 horas de anticipación, sin cargo alguno. Si fuese en menor plazo agradeceremos que la persona reconozca su deuda por el importe del monto de la sesión, de esa manera otras personas podrán utilizar ese tiempo, y así no se perjudicará a otros usuarios que hubiesen podido hacer una cita para usar el horario.