MEDITACIÓN F

PAZ EN LA MENTE

 
   
 
B I E N E S T A R   M E N T A L,  E M O C I O N A L  Y  E S P I R I T U A L
A P R E N D E R  A  M E D I T A R
F I L O S O F Í A  B U D I S T A

 

Meditación de Navidad Jueves 21 Diciembre 7 pm

SEMINARIO: PREPARACIÓN PARA LA VIDA ESPIRITUAL -Meditaciones de Plenitud

FILOSOFÍA BUDISTA: LOS TRES ASPECTOS DEL CAMINO ESPIRITUAL -Visión, Meditación y Acción

RETIRO DE MEDITACIÓN EN CIENEGUILLA

En los casos de afecciones antiguas y resistentes, tanto emocionales como corporales, es aconsejable un entrenamiento sostenido de la mente para brindar un enfoque a corto, mediano y largo plazo. Se puede programar una serie periódica de sesiones en las cuales acompañemos y apoyemos a la persona en sus procesos de cambio estructural y puntual, como un Coaching o  entrenamiento, de orientación y apoyo sostenido para tomar decisiones o cambios importantes en la vida.

Apoyo para lograr la fuerza de llevarlas a cabo y que se conviertan en acción, en conducta benéfica para la persona y para los que le rodean.

Calma y claridad de la mente. Para tener tal serenidad y fuerza de decisión no basta la voluntad, que se debilita y desestabiliza, se necesita el convencimiento y la presencia de ánimo que permita iniciar una actividad y tener la capacidad de sostenerla y proseguirla, y llevarla a una conclusión deseable. Esto es soportado por la Meditación y el entrenamiento personalizado.

Soporte para manejar la mente ante el estrés y la angustia, la  depresión, ansiedad, ira, miedo, ataques de pánico, insomnio, enfermedad o procesos pre y post operatorios.

Incluye meditación personalizada para cada caso y circunstancia de la vida, para aclarar la mente y dejar que fluya con la situación en vez de bloquearse. Incluye consejos personales para integrar la meditación a la vida, junto con  un entrenamiento en la práctica para mejorar la sensación de bienestar.

La sesión personal se realiza en un ambiente privado y tranquilizante, tiene  carácter confidencial, y dura una hora o una hora y media, a elegir, en la cual se dedican por lo general media hora o 45 minutos a una entrevista en profundidad y consejos de orientación personal, y luego otros treinta minutos (o 45 minutos) a una meditación personalizada que tienda a dejar a la persona en paz respecto a su problema particular.

En horarios a convenir. S/. 130 por sesión de una hora o S/.190 por una hora y media, a elegir, incluyendo Meditación para Paz en la Mente, en nuestro local de Calle Enrique Palacios 1125-C, Miraflores, Lima. También puede realizarse SESIONES A DOMICILIO y SESIONES POR INTERNET, hacer click para ver las secciones correspondientes.

Por el Prof. Juan José Bustamante, profesor de Budismo en la Universidad Católica por 28 años desde 1989. Estudia y practica la meditación por 44 años. Estudia con Lama Wang Dor en los Himalayas de la India en 1983-1984. 28 años de experiencia enseñando y asesorando personas. Creador del método Meditación de Paz en la Mente. Es Licenciado por la Universidad del Pacífico con una Maestría en Economía en Bélgica. English spoken.

Citas Con el Prof. Juan José Bustamante, Tlfs. 445 5003 y 999 467 542, correo kunzan@hotmail.com

En caso de cancelación de la cita. En caso de necesidad una cita puede cancelarse hasta con 24 horas de anticipación, sin cargo alguno. Si fuese en menor plazo la persona se obliga a abonar el integro del monto de la sesión, así no perjudicará a otros usuarios que hubiesen podido usar el horario.

 

 

 

   I N S T I T U T O  P E R U A N O  D E  E S T U D I O S  B U D I S T A S

MEDITACIÓN EN LIMA. MINDFULNESS. BUDISMO. YOGA DE LA MENTE.
SALUD MENTAL Y EMOCIONAL. LIBERTAD Y CONTENTO

Prof. Juan José Bustamante
kunzan@perubudismo.org

Tlfs. 4455003, 999 467 542
Calle Enrique Palacios 1125-C
Miraflores - Lima - Perú

FACE TWITTER YOUTUBE Blog de Meditación

Volver al Inicio