MEDITACIÓN F

PAZ EN LA MENTE

 
   
 
B I E N E S T A R   M E N T A L,  E M O C I O N A L  Y  E S P I R I T U A L
A P R E N D E R  A  M E D I T A R
F I L O S O F Í A  B U D I S T A

 

Meditación de Navidad Jueves 21 Diciembre 7 pm

SEMINARIO: PREPARACIÓN PARA LA VIDA ESPIRITUAL -Meditaciones de Plenitud

FILOSOFÍA BUDISTA: LOS TRES ASPECTOS DEL CAMINO ESPIRITUAL -Visión, Meditación y Acción

RETIRO DE MEDITACIÓN EN CIENEGUILLA

Qué ropa se necesita. La ropa de todos los días, de cualquier color, sea formal o informal. Las clases no son ejercicios del cuerpo sino de la mente y de la actitud emocional.

Nos sentamos en sillones o sillas. Tal como estamos acostumbrados en nuestra vida, sin necesidad de sentarse en el suelo, para mayor comodidad. Pero si alguien lo desea puede hacerlo, hay alfombra y cojines.

Se usa una postura normal, una ropa normal, una actitud normal.
No se necesita llevar más que la mente.

Las clases no están divorciadas de la vida. Así podemos llevar el poder de la meditación a nuestra vida diaria, caminando, sentados, echados, mientras vivimos, nos transportamos, etc.

Que las formas no nos limiten. Ni las internas ni las externas.

Dirección del local. Calle Enrique Palacios 1125-C, Miraflores, Lima 18, Perú, altura de cuadra 3 de Av. Comandante Espinar, o cuadra 10 de Av. Pardo, o cuadra 12 de Av. Santa Cruz (altura del colegio San Silvestre)

Estacionamiento vigilado en la calle lateral adyacente, cuadra 2 de Calle Chacaltana. Vigilancia las 24 horas. El vigilante le cuida el auto por una propina.

Seminario S/. 120 por cuatro clases

Horario de atención. A horas de clase o por cita telefónica o por correo.

El profesor a cargo de las clases es Juan Jose Bustamante, Profesor de Budismo en la Universidad Catolica desde 1979 hasta la fecha, con 28 años de experiencia enseñando meditación, con estudios de meditación por 44 años desde 1973, y especialización en los Himalayas de la India en 1983-1984 con Lamas tibetanos. Es Licenciado en Administracion por la Universidad del Pacifico y tiene una maestría en Economia en la Universidad de Antwerpen, Belgica.

 

 

   I N S T I T U T O  P E R U A N O  D E  E S T U D I O S  B U D I S T A S

MEDITACIÓN EN LIMA. MINDFULNESS. BUDISMO. YOGA DE LA MENTE.
SALUD MENTAL Y EMOCIONAL. LIBERTAD Y CONTENTO

Prof. Juan José Bustamante
kunzan@perubudismo.org

Tlfs. 4455003, 999 467 542
Calle Enrique Palacios 1125-C
Miraflores - Lima - Perú

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