MEDITACIÓN F

PAZ EN LA MENTE

 
   
 
B I E N E S T A R   M E N T A L,  E M O C I O N A L  Y  E S P I R I T U A L
A P R E N D E R  A  M E D I T A R
F I L O S O F Í A  B U D I S T A

 

CURSO ONLINE DE CALMA MENTAL Y CLARIDAD- HORARIOS: LUNES 7-9 PM, MARTES 10:30-12:30 AM, Y SÁBADOS 10:30-12:30 del día

APRENDER/PRACTICAR MEDITACIÓN POR INTERNET -En el Curso Básico de CALMA MENTAL

 

RETIRO DE MEDITACIÓN EN CIENEGUILLA: PRÓXIMAMENTE

 

 

 

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

viernes

Sábado

Am
EN LAS MAÑANAS

 

10.30-12.30
Taller APRENDER Y PRACTICAR MEDITACIÓN

 

 

10.30-12.30
Taller APRENDER Y PRACTICAR MEDITACIÓN

10.30-12.30
APRENDER Y PRACTICAR MEDITACIÓN

Pm
EN LAS NOCHES

7 pm
Taller APRENDER Y PRACTICAR MEDITACIÓN

Por abrirse

 

 

 

 

 

 

 

 

TALLER APRENDER Y PRACTICAR MEDITACIÓN

Y APLICARLO A LA VIDA:

Los LUNES 7 a 9 pm,

los MARTES 10.30 de la mañana a 12.30 del día

los VIERNES 10.30 de la mañana a 12.30 del día

los SÁBADOS 10.30 de la mañana a 12.30 del día

 

TALLER Y SEMINARIO: Por 4 clases S/. 120

ONLINE

 

TERAPIAS INDIVIDUALES por la Meditación & Coaching:

Por cita

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TALLERES

APRENDER Y PRACTICAR MEDITACIÓN

y APLICARLO A LA VIDA

 

LA MENTE SIN ESTRÉS, TAN VASTA COMO EL CIELO


Paz en la Mente. Aprender a calmar la mente

Ver y pensar con mayor claridad

Superar el estrés y la ansiedad

Manejar emociones, angustia, depresión, ira, miedo, ataques de pánico, insomnio

Autoayuda. Mejorar como persona, cuidar la salud mental

Yoga de la mente. Camino de auto Conocimiento

Respirar con libertad y contento

Las clases grupales de meditación guiada son los Lunes de 7 a 9 de la noche,

y los Martes, los Viernes o Sabados de 10.30 a 12.30 del dia

 

ONLINE

 

Cada clase dura dos horas, y consiste de una exposicion y conversación sobre un tema relativo a la meditacion o al budismo, e incluye una meditacion guiada de 45 minutos aproximadamente, mediante la cual es posible obtener una experiencia de paz y serenidad, a la vez que se aprende a meditar a fin de poder hacerlo por si solo diariamente. En la clase hay interaccion y es posible hacer preguntas y obtener respuestas.

Taller Aprender y practicar Meditación y Aplicarlo a la Vida
Lunes 7-9 pm, y Martes, Viernes y Sábado de 10.30 am a 12 del día.

 

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CLASES PERSONALES Y TERAPIAS POR LA MEDITACIÓN


Tambien hay clases particulares, coaching de vida, consultas y terapias, con horario a convenir, por una donacion de S/. 130 la sesion de una hora, o S/. 190 la sesión de hora y media, incluyendo una meditación personalizada. Por favor contactarse con el Prof. Bustamante al 999 467 542.

 

El profesor a cargo de las clases es Juan Jose Bustamante, Profesor de Budismo en la Universidad Catolica desde 1979 hasta la fecha, con 30 años de experiencia enseñando meditación, con estudios de meditación por mas de 45 años desde 1973, y especialización en los Himalayas de la India en 1983-1984 con Lamas tibetanos. Es Licenciado en Administracion por la Universidad del Pacifico y tiene una maestria en Economia en la Universidad de Antwerpen, Belgica.

 

   I N S T I T U T O  P E R U A N O  D E  E S T U D I O S  B U D I S T A S

MEDITACIÓN EN LIMA. MINDFULNESS. BUDISMO. YOGA DE LA MENTE.
SALUD MENTAL Y EMOCIONAL. LIBERTAD Y CONTENTO

Prof. Juan José Bustamante
kunzan@perubudismo.org

Tlfs. 999 467 542
Av. Del Ejército 132
Miraflores - Lima - Perú

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